{"id":7358,"date":"2026-01-22T14:10:16","date_gmt":"2026-01-22T14:10:16","guid":{"rendered":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/?page_id=7358"},"modified":"2026-01-30T12:35:48","modified_gmt":"2026-01-30T12:35:48","slug":"podrozdzial-105","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/?page_id=7358","title":{"rendered":"Podrozdzia\u0142 150"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Dlaczego cz\u0142owiek wybucha \u015bmiechem?<\/h1>

Teoria podw\u00f3jnego stresu<\/strong> nabiera konkretnego kszta\u0142tu w momencie analizowania ciekawego zjawiska, jakim jest \u015bmiech. Chocia\u017c \u015bmiech wydaje si\u0119 nam czym\u015b naturalnym i oczywistym, to jednak nigdy nie zastanawiamy si\u0119, dlaczego pod wp\u0142ywem pewnych informacji dostajemy drgawek i rechoczemy kr\u00f3tkim, urywanym d\u017awi\u0119kiem.<\/p>

\u00a0 To tajemnicze zachowanie<\/strong> mo\u017cna w prosty spos\u00f3b wyt\u0142umaczy\u0107, gdy zaczniemy analizowa\u0107 zjawisko \u015bmiechu pod k\u0105tem istnienia i funkcjonowania dw\u00f3ch rodzaj\u00f3w stresu.<\/p>

Ot\u00f3\u017c \u015bmiech jest<\/strong> niczym innym jak tylko bardzo gwa\u0142townym przej\u015bciem organizmu z jednego stresu w stres w drugi. Odbywa si\u0119 to pod wp\u0142ywem jednej, kr\u00f3tkiej informacji.<\/p>

\u00a0 Pojawienie si\u0119 tej<\/strong> informacji nast\u0119puje\u00a0 w spos\u00f3b gwa\u0142towny i niespodziewany i jest dla m\u00f3zgu zaskoczeniem. Najpierw us\u0142yszane informacje m\u00f3zg za\u0142adowuje do jednej p\u00f3\u0142kuli, co powoduje wyzwolenie okre\u015blonego stresu.<\/p>

\u00a0 W momencie wys\u0142uchania<\/strong> ko\u0144cowej cz\u0119\u015bci historyjki okazuje si\u0119, \u017ce informacje zosta\u0142y \u017ale pogrupowane lub nieoczekiwanie pojawi\u0142y si\u0119 nowe informacje. W ciele modzelowatym, kt\u00f3re jest spoiwem \u0142\u0105cz\u0105cym obie p\u00f3\u0142kule, nast\u0119puje gwa\u0142towne przegrupowanie informacji w postaci przeskok\u00f3w impuls\u00f3w elektrycznych. Towarzysz\u0105 temu drgawki cia\u0142a i wybuch \u015bmiechu.<\/p>

M\u00f3zg przez moment <\/strong>usi\u0142uje okre\u015bli\u0107 si\u0119, w jakim powinien funkcjonowa\u0107 stresie. Serce, kt\u00f3re funkcjonuje pod wp\u0142ywem nastawiania si\u0119 na jeden z trzech strumieni hormonalnych, tak\u017ce ma k\u0142opoty z rytmik\u0105. Cz\u0142owiek czuje si\u0119, jakby by\u0142 rozdzierany w dwie przeciwstawne strony. Aby wy\u0142adowanie nast\u0105pi\u0142o w formie eksplozji, wa\u017cne jest, aby ko\u0144cowa informacja, by\u0142a dla s\u0142uchaj\u0105cego ca\u0142kowitym zaskoczeniem.<\/p>

Ponadto informacja<\/strong> ta musi by\u0107 silnym kontrastowym bod\u017acem dla informacji us\u0142yszanych na pocz\u0105tku dowcipu. Przechodzenie z jednego stresu w stres drugi mo\u017cemy prze\u015bledzi\u0107 na kilku prostych przyk\u0142adach:<\/p>

Do baru zdecydowanym krokiem wkracza kangur. Siada sobie przy barze i zamawia du\u017ce piwo. Zaskoczony barman niech\u0119tnie, ale z pokor\u0105 stawia zwierz\u0119ciu piwo.
<\/span>\u00a0 \u00a0– Ile si\u0119 nale\u017cy?\u201d pyta kangur.
<\/span>Barman, aby zrobi\u0107 ubaw siedz\u0105cym w barze go\u015bciom, wymienia g\u0142o\u015bno nieprawdopodobnie du\u017c\u0105 sum\u0119 pieni\u0119dzy. Zapada cisza, a po chwili kangur wyjmuje gruby portfel, skrupulatnie odlicza nale\u017cne pieni\u0105dze i z pokor\u0105 k\u0142adzie je na st\u00f3\u0142. Zmieszany barman pr\u00f3buje odzyska\u0107 twarz i g\u0142o\u015bno m\u00f3wi:
<\/span>\u00a0 \u00a0– Dzi\u0119kuj\u0119 bardzo. Musz\u0119 powiedzie\u0107, \u017ce bardzo rzadko odwiedzaj\u0105 nas kangury…
<\/span>\u00a0 \u00a0– Nic dziwnego \u2013 odpowiada kangur – przy takich cenach.<\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0W pierwszej cz\u0119\u015bci<\/strong> dowcipu m\u00f3zg barmana dostrzeg\u0142 w kangurze \u015bmiertelne zagro\u017cenie. M\u00f3zg wys\u0142a\u0142 w kierunku cia\u0142a silne impulsy, a rdze\u0144 nadnerczy wyrzuci\u0142 do uk\u0142adu krwiono\u015bnego du\u017ce dawki adrenaliny.<\/p>

\u00a0 \u00a0 Przecie\u017c do jego<\/strong> baru wtargn\u0105\u0142 przedstawiciel innego gatunku. Jednak po ma\u0142ej wymianie zda\u0144, barman stwierdza, \u017ce kangur jest zwierz\u0119ciem bardzo spokojnym, u\u0142o\u017conym i dobrze wychowanym a na dodatek dobrze p\u0142ac\u0105cym klientem. Pieni\u0105dze spowodowa\u0142y w m\u00f3zgu barmana wyrzut uspakajaj\u0105cej serotoniny. Barman nieoczekiwanie poczu\u0142 si\u0119 bardzo bogaty.<\/p>

Niestety zawy\u017caj\u0105c c<\/strong>en\u0119 piwa, zachowa\u0142 si\u0119 niemoralnie i nieprzyzwoicie. Narazi\u0142 si\u0119 ca\u0142ej spo\u0142eczno\u015bci kangur\u00f3w,\u00a0 a tak\u017ce o\u015bmieszy\u0142 si\u0119 przed swoj\u0105 ludzk\u0105 spo\u0142eczno\u015bci\u0105. Ostatnie zdanie kangura \u201e Przy takich cenach\u201d jest zwyk\u0142ym spo\u0142ecznym oskar\u017ceniem, kt\u00f3re wyzwoli\u0142o w nim wyrzuty sumienia i poczucie winy.<\/p>

W organizmie barmana,<\/strong> pod wp\u0142ywem d\u0142ugich, ci\u0105g\u0142ych sygna\u0142\u00f3w w kom\u00f3rkach nerwowych nast\u0105pi\u0142 wyrzut noradrenaliny. W ten oto spos\u00f3b stres adrenalinowy zosta\u0142 w spos\u00f3b gwa\u0142towny zamieniony na stres noradrenalinowy.<\/p>

Bywaj\u0105 te\u017c dowcipy, w kt\u00f3rych nast\u0119puje zjawisko odwrotne \u2013 stres noradrenalinowy zostaje zamieniony na stres adrenalinowy.<\/p>

Pacjent odzyskuje \u015bwiadomo\u015b\u0107 i widzi nad sob\u0105 u\u015bmiechni\u0119t\u0105 twarz chirurga.
<\/span>– Mia\u0142 pan wypadek samochodowy. Mam dla pana dwie nowiny. Dobr\u0105 i z\u0142\u0105. Od kt\u00f3rej zacz\u0105\u0107 ?
<\/span>– Od z\u0142ej \u2013 panie doktorze \u2013 chc\u0119 mie\u0107 to ju\u017c za sob\u0105.
<\/span>– No c\u00f3\u017c…- Marszczy brwi chirurg- to by\u0142a potworna kraksa. Musieli\u015bmy amputowa\u0107 panu obie stopy.
<\/span>– O cholera ! A dobra nowina?
<\/span>– Nie ma tego z\u0142ego, co by na dobre nie wysz\u0142o \u2013 rozpromienia si\u0119 chirurg \u2013 Chodzi o pieni\u0105dze na rehabilitacj\u0119. Pana buty zosta\u0142y sprzedane na licytacji za niewiarygodnie wysok\u0105 sum\u0119.<\/span><\/p>

Najpierw poszkodowany p<\/strong>acjent dowiedzia\u0142 si\u0119, \u017ce b\u0119dzie przykuty do w\u00f3zka inwalidzkiego, co oznacza unieruchomienie i ograniczeniem kontakt\u00f3w z innymi lud\u017ami. Informacja taka niew\u0105tpliwie wyzwoli\u0142a stres noradrenalinowy.<\/p>

Kolejna informacja,<\/strong> m\u00f3wi\u0105ca o brutalnym i egoistycznym zachowaniu si\u0119 innych ludzi,\u00a0 wyzwoli\u0142a stres przeciwstawny – adrenalinowy. Osoby, kt\u00f3re bra\u0142y udzia\u0142 w licytacji, okaza\u0142y si\u0119 zwyk\u0142ymi hienami.<\/p>

\u00a0 \u00a0Unieruchomienie jest d<\/strong>la cz\u0142owieka kar\u0105 bardzo straszn\u0105. Jednak ka\u017cdy stres unieruchomienia mo\u017ce zosta\u0107 odblokowany aktywno\u015bci\u0105 ruchow\u0105, co wyzwala w m\u00f3zgu wyrzut dopaminy. Hormon dopamina rado\u015bnie nap\u0119dza ruchowo organizm i pozwala entuzjastycznie i przedsi\u0119biorczo podchodzi\u0107 do zaplanowanych dzia\u0142a\u0144.<\/p>

\u00a0Nierzadko dopaminow<\/strong>a e<\/strong>uforia powoduje, \u017ce cz\u0142owiek nie dostrzega licznych zagro\u017ce\u0144, jakie czyhaj\u0105 przy podejmowaniu wa\u017cnych decyzji. Tego rodzaju zagro\u017cenia wy\u015bmienicie dostrzegaj\u0105 osoby, kt\u00f3re znajduj\u0105 si\u0119 pod wp\u0142ywem adrenaliny i s\u0105 sceptycznie nastawione do \u015bwiata zewn\u0119trznego. Obrazuje to pewien dowcip o Kowalskim.<\/p>

Polska i Szwecja postanowi\u0142y po\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 tunelem id\u0105cym pod Ba\u0142tykiem. Og\u0142oszono przetarg i zg\u0142osi\u0142 si\u0119 tylko jeden cz\u0142owiek – Kowalski. Kowalski wchodzi pewnym krokiem na sal\u0119 przetargu i o\u015bwiadcza:
<\/span>\u00a0 \u00a0– Cze\u015b\u0107 ch\u0142opy. Przyszed\u0142em wykopa\u0107 wam ten tunel.
<\/span>Komisja jest zdziwiona, troch\u0119 zmieszana, ale\u00a0 zachowuje powag\u0119.
<\/span>\u00a0 \u00a0– Pan ma zamiar ten tunel sam wykopa\u0107? \u2013 pyta spokojnie jeden z uczestnik\u00f3w komisji
<\/span>\u00a0 \u00a0– Ale\u017c sk\u0105d \u2013 o\u017cywia si\u0119 Kowalski i dodaje – Pomo\u017ce mi w tym m\u00f3j syn. W\u0142adek poka\u017c no si\u0119 … – W drzwiach sali ukazuje si\u0119 posta\u0107 m\u0142odego cz\u0142owieka.
<\/span>Na sali zrobi\u0142a si\u0119 kompletne cisza, cz\u0142onkowie komisji po cichu si\u0119 naradzaj\u0105. Po chwili g\u0142o\u015bno pada nast\u0119pne pytanie.
<\/span>\u00a0 \u00a0– A macie jakie\u015b narz\u0119dzia?
<\/span>Kowalski ponownie si\u0119 o\u017cywia:
<\/span>\u00a0 \u00a0– No pewnie! Mamy dwie nowe \u0142opaty – i pokazuje dwie nowe, zakupione \u0142opaty.
<\/span>Powa\u017cnie zak\u0142opotana komisja zastanawia si\u0119 d\u0142u\u017csz\u0105 chwil\u0119, a\u017c jeden z jej cz\u0142onk\u00f3w pyta:
\u00a0 \u00a0<\/span>– A jak chcecie tego dokona\u0107?
\u00a0 \u00a0<\/span>– To\u017c to proste. \u2013 Kowalski jeszcze bardziej si\u0119 o\u017cywia – W\u0142adek b\u0119dzie kopa\u0142 od strony Polski, a ja od strony Szwecji.
<\/span>Tym razem zrobi\u0142a si\u0119 totalna cisza, cz\u0142onkowie komisji chwytaj\u0105 si\u0119 za g\u0142ow\u0119. Po chwili rozlega si\u0119 dono\u015bny g\u0142os:
<\/span>\u00a0 \u00a0– No dobrze … A jak si\u0119 Panowie miniecie?
<\/span>\u00a0 \u00a0– Nic nie szkodzi\u00a0 \u2013 o\u017cywia\u00a0 si\u0119 i promienieje szerokim u\u015bmiechem Kowalski – b\u0119dziecie mieli ch\u0142opy dwa tunele.<\/span><\/p>

Obie stron<\/strong>y \u2013 Kowalski i komisja – od samego pocz\u0105tku pracowa\u0142y odmiennymi p\u00f3\u0142kulami i nie rozumia\u0142y swoich argument\u00f3w. Kowalski, znajduj\u0105c si\u0119 pod wp\u0142ywem noradrenaliny,\u00a0 uaktywnia\u0142 w swoim\u00a0 prawym p\u0142acie czo\u0142owym o\u015brodki ruchu, w kt\u00f3rych zakodowany by\u0142 ofensywny plan dzia\u0142ania s\u0142u\u017c\u0105cy wydr\u0105\u017ceniu d\u0142ugiego tunelu. Sceptyczna i defensywna komisja od pocz\u0105tku by\u0142a pod wp\u0142ywem adrenaliny i dostrzega\u0142a jedynie same zagro\u017cenia.<\/p>

Na wszystkie sceptyczne<\/strong> jej pytania Kowalski mia\u0142 optymistyczn\u0105 dopaminow\u0105 odpowied\u017a. Taka przepychanka kontrastowych informacji wyzwoli\u0142a u s\u0142uchacza przemienne pobudzanie p\u00f3\u0142kul.<\/p>

Ostatnie zdanie Kowalskiego:<\/strong> \u201eB\u0119dziecie mieli dwa tunele\u201d jest dla m\u00f3zgu s\u0142uchacza eksplozj\u0105 optymizmu i jednocze\u015bnie eksplozj\u0105 strachu, kt\u00f3ry wyzwala si\u0119, gdy cz\u0142owiek u\u015bwiadomi sobie, jaki ogrom pracy trzeba wykona\u0107, aby wykopa\u0107 dwa tunele.<\/p>

O ile dzia\u0142anie pod<\/strong> wp\u0142ywem dopaminy jest innowacyjne, pionierskie i przedsi\u0119biorcze, o tyle dzia\u0142anie pod wp\u0142ywem serotoniny jest mechaniczne, bezmy\u015blne i automatyczne.<\/p>

To ostatnie dzia\u0142anie<\/strong> przyjemnie kontrastuje ze stresem odrzucenia spo\u0142ecznego. Obrazuje to pewien dowcip o nauczycielce, kt\u00f3ra pod wp\u0142ywem adrenaliny mechanicznie wykonywa\u0142a swoje s\u0142u\u017cbowe obowi\u0105zki i nie obchodzi\u0142o j\u0105, co o jej pracy s\u0105dzi spo\u0142eczno\u015b\u0107 zgromadzona wok\u00f3\u0142 szko\u0142y.<\/p>

Pyta pani Jasia na lekcji.
<\/span>\u00a0 \u00a0– Jasiu! … gdzie jest wie\u017ca Eiffla ?
<\/span>Jasio robi przestraszon\u0105 min\u0119 i odpowiada:
<\/span>\u00a0 \u00a0– Przysi\u0119gam, ja jej nie bra\u0142em!
<\/span>Pani rozgniewana t\u0119pot\u0105 i g\u0142upot\u0105 Jasia ka\u017ce przyprowadzi\u0107 do szko\u0142y ojca.
<\/span>Nast\u0119pnego dnia przychodzi ojciec, a nauczycielka spokojnie m\u00f3wi:
<\/span>\u00a0 \u00a0– Pytam pana syna, gdzie jest wie\u017ca Eiffla, a on mi odpowiada, \u017ce on jej nie bra\u0142.
<\/span>Zdumiony ojciec zastanawia si\u0119 przez chwil\u0119, my\u015bli i drapie si\u0119 po g\u0142owie, a nast\u0119pnie odpowiada:
<\/span>\u00a0 \u00a0– Ja pani powiem … ch\u0142opak ma dobre serce. On by jej nie wzi\u0105\u0142.
<\/span>Zdenerwowana nauczycielka bez s\u0142owa odwraca si\u0119, trzaska drzwiami i dynamicznym krokiem pod\u0105\u017ca w kierunku gabinetu dyrektora. Ze szczeg\u00f3\u0142ami opowiada dyrektorowi o ca\u0142ym zaj\u015bciu.
<\/span>\u00a0 \u00a0– Pani Krysiu ! odpowiada spokojnie dyrektor – Co si\u0119 pani uczepi\u0142a tej wie\u017cy. Jeszcze dzi\u015b ka\u017c\u0119 kupi\u0107 now\u0105.<\/span><\/p>

\u00a0G\u0142upota jest niebezpieczna.<\/strong> Wsp\u00f3\u0142praca z g\u0142upimi osobami wyzwala stres adrenalinowy. Przeciwie\u0144stwem tego jest system moralny grupy, kt\u00f3ra ma w\u0142asne zasady i w\u0142asne kryteria warto\u015bci. S\u0105 to zasady dla wszystkich wygodne i trzeba si\u0119 im podporz\u0105dkowa\u0107.<\/p>

W przeciwnym wypadku<\/strong> osoba niepokorna zostanie odrzucona i pot\u0119piona. Nauczycielka mechanicznie i bezmy\u015blnie prowadzi\u0142a lekcj\u0119 pod wp\u0142ywem adrenaliny. Problem, z jakim si\u0119 spotka\u0142a, przerasta\u0142 jej energetyczne mo\u017cliwo\u015bci.<\/p>

Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce Jasio i Ojciec<\/strong> s\u0105 niewykszta\u0142ceni i trzeba wykona\u0107 ci\u0119\u017ck\u0105 prac\u0119, aby tych dw\u00f3ch osobnik\u00f3w dokszta\u0142ci\u0107.\u00a0 Jak pami\u0119tamy, osoba pod wp\u0142ywem adrenaliny ma tendencj\u0119 do automatycznego zwracania si\u0119 o pomoc do swoich najbli\u017cszych.<\/p>

\u00a0Nauczycielka zamiast<\/strong> walczy\u0107 z niewiedz\u0105 swoich uczni\u00f3w i ich rodzic\u00f3w, mechanicznie ruszy\u0142a w kierunku gabinetu dyrektora. Jednak zdecydowane s\u0142owa dyrektora: \u201ePani Krysiu..\u201d oraz \u201e Co si\u0119 pani uczepi\u0142a …\u201d, wyzwoli\u0142y w niej stres odrzucenia spo\u0142ecznego. Okaza\u0142o si\u0119, \u017ce dzia\u0142ania nauczycielki s\u0105 sprzeczne z potrzeb\u0105 lokalnej spo\u0142eczno\u015bci.<\/p>

\u00a0Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119, \u017c<\/strong>e aby w m\u00f3zgu ukszta\u0142towa\u0142 si\u0119 nowy stres, w dowcipach musz\u0105 wyst\u0119powa\u0107 trzy osoby, a ka\u017cda z nich wysy\u0142a osobny sygna\u0142 zmniejszenia i oddalenia lub zbli\u017cenia i powi\u0119kszenia. Tak wi\u0119c, osoba b\u0119d\u0105ca przyw\u00f3dc\u0105 spo\u0142eczno\u015bci, wysy\u0142a sygna\u0142 silny, kolejna osoba wysy\u0142a sygna\u0142 \u015bredni, a trzecia osoba sygna\u0142 s\u0142aby. Przyk\u0142adowo:<\/p>

\u00a0 W przedziale poci\u0105gu<\/strong> przeklina dziecko, jego matka,\u00a0 a tak\u017ce\u00a0 ksi\u0105dz. Piratem drogowym jest Kowalski, policjant drog\u00f3wki i naczelnik wydzia\u0142u drogowego. \u00a0W zak\u0142adzie psychiatrycznym pacjent twierdzi, \u017ce jest Napoleonem, drugi pacjent te\u017c twierdzi, \u017ce jest Napoleonem i dyrektor zak\u0142adu twierdzi, \u017ce jest Napoleonem.<\/p>

\u00a0Te trzy informacje p<\/strong>o kolei uruchamiaj\u0105 w m\u00f3zgu trzy rodzaje w\u0142\u00f3kien nerwowych. Przypomina to dr\u0105\u017cenie otworu w skale trzema uderzeniami m\u0142ota. Jedno uderzenie nie powoduje\u00a0 utrwalenie si\u0119 nowej informacji i nie wyzwala okre\u015blonego stresu. Musz\u0105 by\u0107 minimum<\/u> trzy informacje.<\/p>

\u00a0Podobnie poczuje si\u0119<\/strong> nasz czytelnik, je\u017celi w ci\u0105gu dnia us\u0142yszy od trzech niezale\u017cnych os\u00f3b informacj\u0119, \u017ce niechlujnie wygl\u0105da.\u00a0 Osoba, kt\u00f3ra opowiada dowcip, trzy razy powtarza t\u0119 sam\u0105 informacj\u0119, aby w m\u00f3zgu s\u0142uchaj\u0105cego ukszta\u0142towa\u0142 si\u0119 nowy rodzaj stresu. Przyk\u0142adowo<\/p>

M\u00f3wi mr\u00f3wka do s\u0142onia
<\/span>\u00a0 \u00a0– S\u0142oniu …wyjd\u017a z wody (1)
<\/span>\u00a0 \u00a0– Nie chce mi si\u0119 …
<\/span>\u00a0 \u00a0– S\u0142oniu, prosz\u0119 ci\u0119 bardzo wyjd\u017a z wody (2)
<\/span>\u00a0 \u00a0– Daj mi spok\u00f3j, nie chce mi si\u0119
<\/span>\u00a0 \u00a0– Ale\u017c s\u0142oniu, ja ciebie tak \u0142adnie prosz\u0119, wyjd\u017a z wody ……tylko na chwilk\u0119 (3)
<\/span>\u00a0 \u00a0– No dobrze, wychodz\u0119, ale pami\u0119taj … tylko na chwil\u0119<\/span><\/p>

S\u0142o\u0144 wychodzi z wody, staje przed ma\u0142\u0105 mr\u00f3wk\u0105 i m\u00f3wi:
<\/span>\u00a0 \u00a0– S\u0142ucham…
<\/span><\/p>

Mr\u00f3wka uwa\u017cnie przygl\u0105da si\u0119 s\u0142oniowi, mru\u017cy oczy i po chwili i stwierdza:\u00a0 \u00a0
<\/span>\u00a0 \u00a0– W porz\u0105dku s\u0142oniu, mo\u017cesz wraca\u0107. Chcia\u0142am tylko sprawdzi\u0107, czy nie za\u0142o\u017cy\u0142e\u015b moich k\u0105piel\u00f3wek<\/span><\/p>

\u00a0 \u00a0 \u00a0S\u0142o\u0144 znajdowa\u0142 si\u0119<\/strong> w stresie adrenalinowym. K\u0105pi\u0105c si\u0119 odzyskiwa\u0142 swoje zasoby energetyczne i defensywnie podchodzi\u0142 do wszelkich wydarze\u0144, jakie rozgrywa\u0142y si\u0119 w otoczeniu.<\/p>

\u00a0 Mr\u00f3wka swoimi pro\u015bbam<\/strong>i i czu\u0142ymi sformu\u0142owaniami wyzwoli\u0142a w nim stres przeciwstawny \u2013 noradrenalinowy i uaktywni\u0142a ruchowo. S\u0142o\u0144, aby si\u0119 z niego uwolni\u0107 i uzyska\u0107 spok\u00f3j sumienia, spe\u0142ni\u0142 jej \u017cyczenie i wyszed\u0142 z wody. W tym momencie dosta\u0142 ko\u0144cow\u0105 informacj\u0119, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna stre\u015bci\u0107 w jednym zdaniu: \u201eMr\u00f3wka nie ma do s\u0142onia zaufania i podejrzewa go o z\u0142odziejstwo\u201d.<\/p>

Ten brak zaufania wyzwoli\u0142<\/strong> w s\u0142oniu silny stres noradrenalinowy.\u00a0 Jednak ko\u0144cowa informacja zawiera tak\u017ce sygna\u0142 dla przeciwstawnej p\u00f3\u0142kuli, kt\u00f3ra odpala stres przeciwstawny \u2013 adrenalinowy. Informacja brzmi: \u201d Mr\u00f3wka, z kt\u00f3r\u0105 si\u0119 przyja\u017ani i wsp\u00f3\u0142pracuje, jest nieprzeci\u0119tnie g\u0142upia\u201d. No bo jak du\u017cy s\u0142o\u0144 mo\u017ce za\u0142o\u017cy\u0107 tak ma\u0142e majtki.<\/p>

Adrenalina uwalnia<\/strong> si\u0119 tak\u017ce, gdy organizm wchodzi w kontakt z gro\u017an\u0105, truj\u0105c\u0105, zgni\u0142\u0105 lub \u017cr\u0105c\u0105 substancj\u0105. Oto dowcip, w kt\u00f3rym stres przed silnymi bod\u017acami przechodzi w stres spo\u0142eczny zwi\u0105zany z nie poprawnym zachowaniem<\/p>

Siedz\u0105 dwie muchy na olbrzymim okr\u0105g\u0142ym g\u00f3wnie i nagle jedna z nich niesamowicie g\u0142o\u015bno beka. Zbulwersowana druga mucha odwraca si\u0119 do swojej kole\u017canki,\u00a0 marszczy brwi i m\u00f3wi:
<\/span>\u00a0 \u00a0– <\/span>No wiesz, Broniu, … tak przy jedzeniu!<\/span><\/p>

Wyja\u015bnijmy pozosta\u0142e przyk\u0142ady<\/span><\/p>

Ma\u0142\u017ce\u0144stwo pods\u0142uchuje przez \u015bcian\u0119 rozmow\u0119 innego ma\u0142\u017ce\u0144stwa. Pods\u0142uchuj\u0105cy m\u0105\u017c pyta swoj\u0105 \u017cony:
<\/span>\u00a0 \u00a0<\/span>– Czemu ten Kowalski tak krzyczy na t\u0105 Kowalsk\u0105?
\u00a0 \u00a0<\/span><\/span>– Bo Kowalska nie chce mu powiedzie\u0107, na co wyda\u0142a pieni\u0105dze. (stres NORA)<\/span><\/p>

Nagle zrobi\u0142o si\u0119 cicho, a zaraz potem znowu s\u0142ycha\u0107 krzyki
<\/span>\u00a0 \u00a0<\/span>– A czemu teraz kowalski tak krzyczy?
\u00a0 \u00a0<\/span><\/span>– Bo Kowalska powiedzia\u0142a mu, na co wyda\u0142a pieni\u0105dze. (Stres ADRE)<\/span><\/p>

W szpitalu na stole operacyjnym, pacjent przed podaniem narkozy wyci\u0105ga portfel i nerwowo przelicza gruby plik banknot\u00f3w.
\u00a0 \u00a0<\/span>– Niech si\u0119 pan teraz nie fatyguje<\/strong>– m\u00f3wi chirurg. \u2013 Ureguluje pan to po operacji.(Stres NORA \u2013 chirurg ma wyrzuty sumienia, \u017ce przymusza swojego klienta do p\u0142acenia rachunku.)<\/p>

M\u00f3wi kolega do kolegi<\/strong>:
\u00a0 \u00a0<\/span>–\u00a0 Nie martwi ciebie to, \u017ce wszyscy twoi koledzy maj\u0105 \u017cony, dzieci, sp\u0119dzaj\u0105 czas w rodzinie, a ty ci\u0105gle jeste\u015b sam?<\/span><\/p>

Drugi kolega odpowiada:
\u00a0 \u00a0<\/span>– Martwi mnie to bardzo, ale nie wiem, jak mam im pom\u00f3c.<\/span><\/p>

\u00a0 Brak rodziny to<\/strong> stres noradrenaliny zwi\u0105zany z cisz\u0105 i samotno\u015bci\u0105 ale przebywanie w rodzinie gdzie cz\u0119sto panuje ha\u0142as, mo\u017ce te\u017c by\u0107 uci\u0105\u017cliwe i m\u0119cz\u0105ce co wyzwala adrenalin\u0119<\/p>

\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Dlaczego cz\u0142owiek wybucha \u015bmiechem? Teoria podw\u00f3jnego stresu nabiera konkretnego kszta\u0142tu w momencie analizowania ciekawego zjawiska, jakim jest \u015bmiech. Chocia\u017c \u015bmiech wydaje si\u0119 nam czym\u015b naturalnym i oczywistym, to jednak nigdy nie zastanawiamy si\u0119, dlaczego pod wp\u0142ywem pewnych informacji dostajemy drgawek i rechoczemy kr\u00f3tkim, urywanym d\u017awi\u0119kiem. \u00a0 To tajemnicze zachowanie mo\u017cna w prosty spos\u00f3b wyt\u0142umaczy\u0107, gdy […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-7358","page","type-page","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7358","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=7358"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7358\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7622,"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/7358\/revisions\/7622"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/teoria2stresow.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=7358"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}